Найчастіша причина повернень — не колір і не якість, а розмір. При цьому промахнутися дуже легко: «сорок другий» у Nike, New Balance і Asics — це три різні довжини. Єдина величина, якій можна довіряти, — довжина вашої стопи в сантиметрах.

Виміряйте стопу. Це п’ять хвилин

Станьте на аркуш паперу біля стіни, п’ята впирається в стіну. Олівець тримайте вертикально і поставте позначку навпроти найдовшого пальця — у багатьох це не великий, а другий. Зміряйте відстань від краю аркуша до позначки лінійкою. Повторіть для другої ноги.

Три деталі, які й дають більшість помилок:

  • Міряйте ввечері. За день стопа набрякає на 2–4 мм. Пара, підібрана вранці, до вечора починає тиснути.
  • Міряйте в шкарпетках, у яких носитимете ці кросівки. Махрові зимові додають до півміліметра з кожного боку.
  • Беріть більшу ногу. Різниця в 3–5 мм між лівою і правою — норма, і орієнтуватись треба на довшу.

Додайте запас

До отриманої довжини додайте 0,5–1 см. Це не «на виріст» — це простір, у який стопа подовжується при кожному кроці. Без нього пальці впираються в носок на спусках і при бігу, і від цього злазять нігті.

Скільки саме додавати:

  • 0,5 см — для кедів і повсякденних моделей, які ви хочете носити щільно.
  • 0,7–1 см — для бігових, трейлових і всього, у чому ви будете багато ходити.
  • 1 см — для зимових, під теплу шкарпетку.

Отримана цифра — це і є ваш параметр. Далі шукаєте його в колонці CM або JP на розмірній сітці конкретної моделі.

Чому «мій розмір» не працює

Бренди рахують по-різному, і всередині бренду теж бувають винятки. Загальні орієнтири, які підтверджуються на практиці:

  • Nike — більшість моделей у розмір, але Air Force 1 і Dunk відомі тим, що йдуть трохи вільніше. Багато хто бере на пів розміру менше.
  • New Balance — зазвичай у розмір і ширші за Nike в передній частині. Хороший варіант для широкої стопи.
  • Asics — вужча колодка, особливо в бігових Gel. При широкій стопі часто потрібен +0,5.
  • Saucony — у розмір, посадка середня.
  • Adidas — Samba, Gazelle і Spezial помітно вузькі; тут +0,5 радять майже завжди.

Що робити, якщо ви між розмірами

Округляйте вгору. Кросівки, які на пів розміру більші, лікуються стелькою або щільнішою шкарпеткою. Малі не лікуються нічим — вони не розношуються так, як шкіряні туфлі.

Коротко головне

  • Міряйте стопу ввечері, у своїх шкарпетках, по більшій нозі.
  • Додайте 0,5–1 см запасу залежно від того, як плануєте носити.
  • Шукайте отриману цифру в колонці CM, а не свій звичний EU.
  • Сумніваєтесь між двома — беріть більший.

Якщо є можливість — приходьте приміряти на Олександра Олеся, 25. Дві хвилини у магазині надійніші за будь-яку таблицю. А якщо замовляєте онлайн, напишіть нам довжину стопи в сантиметрах — підкажемо розмір саме під цю модель.